Úvod
Aj vy máte už vašu dennú starostlivosť o pleť a pokožku tela?

Aj vy máte už vašu dennú starostlivosť o pleť a pokožku tela?

Vyskúšajte tipy pre pravidelnú starostlivosť o pleť a čas pre seba!

Ako pre vás zostaviť rutinu starostlivosti o pleť

Každodenná starostlivosť o pleť nemusí byť zložitá. Práve naopak! Existujú tri základné kroky, ktoré si podrobnejšie rozoberieme nižšie. Keď si tieto jednoduché postupy osvojíte, budete môcť prispôsobiť svoju dennú pleťovú starostlivosť pomocou ďalšej kozmetiky a ošetrení tak, aby vám vyhovovala.

Aké sú najdôležitejšie postupy pri každodennej pleťovej starostlivosti?

Tri najdôležitejšie kroky pri dennej starostlivosti o pleť sú čistenie, hydratácia a ochrana pokožky pred slnkom a inými vplyvmi prostredia. Najdôležitejšie je nájsť čistiacu a hydratačnú radu, ktorá vyhovuje vášmu typu pleti. Pri množstve pleťovej a telovej kozmetiky vás občas môže zmiasť pekný obal s nič hovoriacim názvom. Pri výbere tej správnej pleťovej starostlivosti je však dôležité vedieť, aký typ pleti máte. Vyskúšajte napríklad pleťovú a telovú kozmetiku bez parabénov od značky HydroPeptide. Tento výnimočný koncept vyvinutý vedcami - epigenetikmi, dokáže osloviť aj tých najnáročnejších zákazníkov. Pleťová kozmetika HydroPeptide má vedúce postavenie v anti-age medicíne a získala niekoľko prestížnych ocenení v Európe, Ázii a USA.

Spoznajte svoj typ pleti

Zistenie typu vašej pleti je prvým nevyhnutným krokom k vytvoreniu každodennej starostlivosti o pleť. Poznáme tri základne typy pleti - mastná, suchá a zmiešaná. Hlavné charakteristiky týchto typov pleti sú:

Suchá pokožka je vo všeobecnosti napätá a vykazuje známky šupinatosti. Suchá koža môže tiež svrbieť.
Mastná pleť je zvyčajne lesklá, najmä v T-zóne. Mastná pleť je náchylná na akné.
Zmiešaná pleť je kombináciou suchej a mastnej pleti. Niektoré oblasti na tvári budú suché, zatiaľ čo iné oblasti sú mastné. Najčastejšími suchými oblasťami sú líca a brada, zatiaľ čo mastnejšie oblasti sa zvyčajne vyskytujú na čele a nose.

Ďalším spôsobom ako zistiť, aký typ pleti máte, je vyčistiť pleť a počkať 30 minút. Ak je po 30 minútach vaša pokožka napnutá, pravdepodobne máte suchú pokožku. Ak je pokožka lesklá, pravdepodobne máte mastnú pleť. Ak je vaša pokožka na niektorých častiach napnutá, ale na iných miestach vyzerá leskla alebo mastne, pravdepodobne ide o zmiešaný typ pleti.

Pri akomkoľvek type pleti, môžete mať zároveň aj citlivú pleť. V tomto prípade je dôležité používať pleťovú kozmetiku bez parabénov a parfumácie.

Tri základné kroky pri starostlivosti o pleť

Existujú tri základné kroky pri každodennej starostlivosti o pleť, a to: čistenie, hydratácia a ochrana. Čistenie pleti by sa malo vykonávať dvakrát denne – ráno a večer. Očistenie tváre na noc je rozhodujúce pre odstránenie make-upu a všetkých nečistôt, ktoré sa dostali na vašu pokožku počas dňa. Ak si večer neočistíte tvár, dávate šancu všetkým baktériám a nečistotám preniknúť do pórov a spôsobiť vyrážky a podráždenie. Pleť sa obnovuje práve v noci, takže ísť spať bez vyčistenej pleti je premárnená príležitosť. Nehovoriac o tom, že všetka vaša pleťová kozmetika funguje lepšie na čistej tvári.

Druhým krokom je použitie pleťového krému, ktorý pomáha pokožke udržať hydratáciu a obnovuje jej pružnosť. Hydratačný krém tiež pomáha bojovať proti jemným linkám a vráskam. Aj keď máte mastnú pleť, stále potrebujete hydratačný krém.

Ochrana pokožky opaľovacím krémom je krokom číslo tri v každodennej starostlivosti o pleť. Každý deň si budete musieť na tvár aplikovať širokospektrálny SPF 30. Make-up s opaľovacím krémom sa neráta, keďže neposkytuje dostatočnú ochranu.

Hydratačný, tónovací a omladzujúci krém s SPF
HydroPeptide Solar Defense Tinted

HydroPeptide Solar Defense Tinted SPF 30

Kozmetické procedúry

Keď si osvojíte základné kroky v starostlivosti o pleť, môžete pridať ďalšie kozmetické procedúry. Doprajte si ošetrenie v salóne aspoň raz za mesiac. Vyskúšajte napríklad peelingy, mikroihličkové procedúry či mikrodermabráziu. Kozmetické procedúry môžu nielen zlepšiť kvalitu vašej pleti a prežiariť ju, ale sú tiež veľmi dobrým spôsobom ako si dopriať relax a nejaký čas pre seba.

Potrebujem na noc inú starostivosť pre pleť než cez deň?

Zatiaľ čo čistenie a hydratácia sa odporúča ráno aj večer, existujú aj ďalšie kroky pri starostlivosti o pleť, ktoré sa líšia na deň a noc.

Prispôsobenie starostlivosti o pleť

Po očistení by vaša ranná staroslivosť o pleť mala obsahovať antioxidačné sérum alebo hydratačný krém a veľkú dávku SPF. Hydratačný krém HydroPeptide Face Lift obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú vašej pokožke počas dňa odolávať environmentálnym stresom a voľným radikálom. Výberom tónovaného opaľovacieho krému sa môžete vzdať podkladovej bázy a dať pokožke šancu dýchať. Vyskúšajte HydroPeptide Solar Defense Tinted .

HydroPeptide dematokozmetika rada pre krásnu pleť

Vaša večerná pleťová starostlivosť je rovnaká ako ranná, ale namiesto ochrany pleti je vaším cieľom omladenie. Nočný krém s peptidmi, kyselinou hyalurónovou a bakuchiolom, ako je HydroPeptide Power Luxe , obnoví pokožku a pomôže poskytnúť kolagénovú podporu počas spánku.

Na aké kozmetické kroky nedáte dopustiť?

Keď je vaša každodenná starostlivosť o pleť jednoduchá, až vtedy sa jej budete držať. Ak si zvolíte 10-krokovú komplexnú pleťovú dennú rutinu, je pravdepodobnejšie, že odbočíte z cesty.

Začnite od základov – 3 kroky

Ak chcete mať jednoduchú a prehľadnú každodennú starostlivosti o pleť, držte sa troch základných krokov: čistiaca rada, hydratačný krém a ochranný faktor SPF. Na úplne základnej úrovni potrebujete len tri produkty starostlivosti o pleť, ktoré zabezpečia správnu starostlivosť o vašu pokožku a bezpečne ochránia pleť pred poškodením slnkom. Čistiaca kozmetika odstraňuje nečistoty, mastnotu, špinu a make-up. Hydratačný krém pleť vyživuje a dodáva jej hydratáciu, zároveň chráni kožnú bariéru. Opaľovací krém je nevyhnutný v boji proti fotopoškodeniu, ktoré vedie k predčasnému starnutiu a rakovine kože.

Kam do dennej starostlivosti spadá sprcha?

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia sa nemusíte sprchovať každý deň. Ak máte suchú pokožku na tele, dermatológovia odporúčajú sprchovať sa iba niekoľko dní v týždni alebo po spotení. Odporúčajú kratší čas sprchovania a nie príliš horúcu vodu. Pretože horúca voda, môže pokožku vysušiť. Po sprchovaní naneste na vlhkú pokožku tela hydratačný krém, ktorý pomôže uzamknúť hydratáciu. Vyskúšajte upokojujúci balzam HydroPeptide Soothing Balm, ktorý udrží vlhkosť a nepodráždi pokožku.