Ako sa starať o pokožku v tehotenstve?

Najlepšia rutina v starostlivosti o pleť v tehotenstve

Tehotenstvo prináša veľa prvých skúseností: Prvé túžby po jedle, prvý ultrazvuk a prvé kopance dieťaťa. Väčšina z nich bude vítaná ako prvá. Ale zatiaľ čo vaše telo rastie každý deň, prílev hormónov pravdepodobne spustí zmeny v najväčšom orgáne vášho tela: vo vašej pokožke. Bežné problémy s pokožkou počas tehotenstva sú akné, melazma, suchá pokožka a strie. Liečba týchto problémov si vyžaduje náležitú starostlivosť, pretože existujú určité zložky, ktoré nie sú bezpečné na konzumáciu počas tehotenstva. Zložky ako kyselina salicylová, benzoylperoxid a retinol prechádzajú do krvného obehu a môžu mať nepriaznivé účinky na rastúce dieťa. Dobrou správou je, že existujú jednoduché výmeny a alternatívy, ktoré môžete urobiť vo svojej rutine pri starostlivosti o pleť, aby ste tieto obavy vyriešili a zdôraznili klasickú "tehotenskú auru", aby bola vaša pleť šťastná.

Nič nepokazíte konzultáciou s lekárom, ak skúšate nový produkt počas tehotenstva alebo ak máte otázky týkajúce sa bezpečnosti určitých zložiek. Prečo? Pretože všetci ľudia a všetky tehotenstvá sú iné. Poraďte sa so svojimi všetkými obavami, aby ste sa uistili, že máte jasno.

Ktorým prísadám sa vyhnúť počas tehotenstva

Existuje niekoľko bežných zložiek pri kozmetickej starostlivosti o pleť, ktorým sa počas tehotenstva treba vyhnúť. Na základe typu zložky a percenta určitých zložiek v starostlivosti o pleť, môžu rôzne vedľajšie účinky ohroziť vaše tehotenstvo.

Kyselina salicylová a benzoylperoxid – bežné zložky v produktoch na boj proti akné – by sa mali nahradiť kyselinou azelaínovou alebo niacínamidom. Môžete tiež použiť kyselinu glykolovú alebo mliečnu ako náhradný chemický exfoliátor, aby ste sa uistili, že vaša pokožka je bez baktérií a iných nečistôt.

Retinol je ďalšou zložkou, ktorej sa treba vyhnúť počas tehotenstva. Táto zložka sa používa na liečbu akné, ako aj jemných vrások, drsnej štruktúry a nerovnomerného tónu pleti. Retinol môžete nahradiť bakuchiolom alebo hľadať produkty s peptidmi, konkrétne peptidy proti starnutiu, na riešenie vrások alternatívou bezpečnou pre tehotenstvo. Peptidy aktívne komunikujú s vašimi bunkami a signalizujú vašej pokožke, aby urobila veci, ako je väčšia produkcia kolagénu a naučila vašu pokožku fungovať a vyzerať mladšie.

Vzhľadom na to, že hyperpigmentácia a melazma môžu byť počas tehotenstva zvýšené, je obzvlášť dôležité nosiť denne SPF. Mnohé chemické opaľovacie krémy však obsahujú zložku oxybenzón, ktorá nie je bezpečná v tehotenstve. Namiesto toho sa rozhodnite pre minerálny SPF na každodennú ochranu a na zabránenie zhoršeniu melazmy a zafarbenia.

Ako sa starať o pokožku počas tehotenstva

„Pri ošetrovaní pokožky počas tehotenstva je potrebné mať na pamäti niekoľko dôležitých vecí,“ dodáva Allison Shoemaker z HydroPeptide. "Prvým krokom je použitie jemnej čistiacej pleťovej kozmetiky, ktorá nevysušuje pokožku."

Toto ultra jemné umývanie tváre a odstraňovač make-upu HydroPeptide Cleansing Gel odstráni nečistoty a zároveň ochráni lipidovú bariéru vašej pokožky. Penivé peptidy umožňujú penu bohatú na vlhkosť bez použitia parabénov alebo sulfátov.

„HydroPeptide Moisture Reset Oil je prirodzene antimikrobiálny a protizápalový, takže je skvelý na hydratáciu a minimalizovanie opuchov,“ hovorí Allison.

13 vzácnych olejov tvorí tento výživný, rýchlo sa vstrebávajúci pleťový olej. Uzamknite vlhkosť a posilnite prirodzenú lipidovú bariéru vašej pokožky s týmto luxusným iluminátorom.

"Je dôležité nosiť minerálny opaľovací krém každý deň, aby ste zabránili melazme počas tehotenstva," hovorí Allison. Hydratačný opaľovací krém HydroPeptide Solar Defense je ešte lepší, aby bola vaša pokožka hydratovaná.

Opaľujúci a omladzujúci krém Solar Defense bude chrániť pred UVA, UVB a infračervenými lúčmi a zároveň obohatí pokožku o kyselinu hyalurónovú, ktorá uzamyká vlhkosť a zmes výťažkov z nechtíka, uhorky a acai na ochranu pred voľnými radikálmi.

"Použite posilňovač peptidov HydroPeptide Daily Drench na dodanie hydratácie a udržanie zdravej bariéry pokožky," hovorí Allison. "CellRenew-16, náš exkluzívny peptid, posilňuje prirodzené defenzíny, ktoré sú antimikrobiálnymi látkami v koži."

Jedinečné ošetrenie starostlivo formulované tak, aby uhasilo smäd trojnásobnou hmotnosťou kyseliny hyalurónovej pre maximálnu hydratáciu. CellRenew-16 signalizuje vašej pokožke, aby vytvorila kľúčové prvky pre zdravú kožnú bariéru. Hydratačné peptidy podporujú vlastnú obnovu kyseliny hyalurónovej v pokožke, čo má za následok viditeľnú redukciu jemných liniek a vrások.

Alternatívne prísady bezpečné na použitie v tehotenstve
Ak hľadáte "podvodný list" v ktorom sú zložky pre starostlivosti o pleť bezpečné na použitie počas tehotenstva, zhrnuli sme nižšie alternatívy zložiek na ich liečbu počas trvania tehotenstva:

Melasma a hyperpigmentácia: Vitamín C
Akné: Kyselina azelaová a Niacínamid
Resurfacing: Kyselina mliečna a kyselina glykolová
Suchosť: Kyselina hyalurónová
Anti-aging: Peptidy

Ako liečiť strie

Pokiaľ ide o strie, je potrebné zvážiť niekoľko faktorov. Po prvé a predovšetkým, to, či sa u vás počas tehotenstva objavia strie alebo nie, je zvyčajne založené na faktoroch ako je genetika – takže sa zbytočne nestresujte pri hľadaní čarovného elixíru, aby ste ich odstránili. Strií sa netreba báť ani sa za čo hanbiť. Sú dôkazom toho, že ste deväť mesiacov tvrdo pracovali, aby vyrástlo zdravé bábätko.

Odhliadnuc od genetiky, vždy je dobré hydratovať pokožku – najmä počas tehotenstva! Niektoré kľúčové zložky, ktoré treba hľadať, sú:

Kyselina hyalurónová
Liftingové peptidy

HydroPeptide Spevňujúci telový hydratačný krém

Vyskúšajte HydroPeptide Firming Body Moisturizer plný ingrediencií, ktoré nielen pomáhajú redukovať výskyt strií, jaziev a zafarbenia, ale tiež hlboko hydratujú.

Bezpečné ošetrenie tváre počas tehotenstva

Tehotenstvo je skvelý čas na to, aby ste zvýšili svoju starostlivosť o seba a dopriali si extra oddych a relax. Existuje niekoľko profesionálnych ošetrení, ktorým by ste sa mali vyhnúť, ako napríklad:

Mikroihlovanie
Chemický peeling
Mikrodermabrázia

Existuje však veľa kozmetických prípravkov, ktoré sú úplne bezpečné – a tieto služby môžu v skutočnosti zlepšiť niektoré bežné problémy starostlivosti o pleť, ktoré vznikajú počas tehotenstva. Tie obsahujú:

Kyslíková starostlivosť o tvár
Kolagén posilňujúce ošetrenie tváre
Hĺbkové čistenie tváre
Lymfatická masáž

Len sa uistite, že všetky ingrediencie používané pri ošetrení tváre sú bezpečné v tehotenstve – vaša kozmetička to bude môcť ľahko skontrolovať za vás.