Ako sa zbaviť tmavých kruhov a vačkov pod očami?

Viete čo platí na kruhy a vačky pod očami?

Aké sú najlepšie metódy na odstránenie tmavých kruhov pod očami?

Zatiaľ čo korekcia tmavých kruhov môže byť zastrašujúca, existujú účinné spôsoby liečby oblasti pod očami – doma aj v ambulancii dermatológa. Medzi najlepšie spôsoby, ako odstrániť tmavé kruhy pod očami, patria:

Správna staroslivosť o očné okolie so spevňujúcimi peptidmi
Dobrá rutina v starostlivosti o pleť, ktorá zahŕňa ochranu a korekciu očného okolia
Masáž očného okolia
Zdravý životný štýl
Laserové ošetrenia
Ochrana pred slnkom

Ako liečiť a zlepšiť vzhľad tmavých kruhov a vačkov pod očami

Ochrana je kľúčová

Aplikácia antioxidantov na očné okolie každé ráno pomôže ochrániť očné okolie pred každodennými stresormi, ktoré sa vyskytujú v prostredí. Vyskúšajte HydroPeptide Vital Eyes, ktorý obsahuje antioxidanty na ochranu pred voľnými radikálmi; 100 % používateľov uviedlo, že ich očné okolie bolo počas klinickej štúdie viac hydratované. Ďalším dôležitým faktorom je ochrana jemnej pokožky okolo očí pred UV žiarením a poškodením životného prostredia každodenným používaním opaľovacích krémov bez ohľadu na počasie alebo ročné obdobie.

Zdravý životný štýl a hydratácia

Úlohu zohráva aj udržiavanie zdravého životného štýlu. „Dobrý spánok, pitie veľkého množstva vody, zdržanie sa fajčenia, alkoholu a príliš veľkého množstva kofeínu sú dôležité spôsoby, ako začať,“ hovorí Dr. Greenfield. Tiež dodáva, že je dôležité denné hydratovať a vyhýbať sa nadmernému umývaniu očného okolia.

Najlepší očný krém na kruhy a vačky pod očami

Očný krém je nevyhnutným krokom vo vašom režime pri starostlivosti o pleť. Dobrý očný krém tiež pomôže podporiť a zhustiť pokožku okolo očí. Jedným z dôvodov, prečo sú tmavé kruhy také zjavné, je veľmi tenká pokožka okolo očí. Skúste použiť očný krém s obsahom peptidov tvoriacich kolagén, ako je očný krém HydroPeptide Eye Authority Eye Cream. Komplex spevňujúcich peptidov ide pod povrch, aby spevnil a posilnil pokožku, zatiaľ čo zmes perlového prášku a sľudy strategicky rozjasňuje celé očné okolie a viditeľne redukuje vzhľad tmavých kruhov.

Účinnosť očného krému môžete zvýšiť jeho spárovaním s očnou maskou. Špeciálne vytvorená maska na oči HydroPeptide PolyPeptide Collagel+ okamžite prebúdza a hydratuje očné okolie s výsledkami, ktoré môžu trvať až tri dni. Spojte túto masku s očným krémom HydroPeptide Eye Authority Eye Cream pre dokonalé riešenie pri starostlivosti o okolie očí. Aplikujte očnú masku ráno a nechajte ju pôsobiť, kým budete popíjať rannú kávu, aby ste dosiahli úplný efekt.

Komu vznikajú tmavé kruhy pod očami?

Tmavé kruhy pod očami sa môžu objaviť na všetkých typoch a tónoch pleti a u ľudí každého veku a pohlavia. Tmavé kruhy – a ich blízky priateľ vačok pod očami si môžu vybrať svoju daň aj na tých najodpočinnejších z nás.

Prečo sa pod očami tvoria tmavé kruhy?

Vačky pod očami a tmavé kruhy pod očami si nikto z nás neželá mať. Prečo sa v prvom rade tvoria vačky a kruhy pod očami? "Existuje niekoľko rôznych dôvodov, prečo sa tmavé kruhy tvoria," vysvetľuje Dr. Nava Greenfield. "Naša tvár má pod kožou veľa tukových vankúšikov, ktoré poskytujú objem a podporu pre naše tvárové štruktúry. V priebehu času tieto tukové vankúšiky atrofujú alebo migrujú veľmi mierne. Keď k tomu dôjde v oblasti slzného žľabu (ktorá sa nachádza pod očami) javí sa ako duté a tieňové."

Tenká pokožka okolo očí môže viesť k tmavým kruhom

Ďalšou častou príčinou kruhov pod očami sú krvné cievy, ktoré sa nachádzajú blízko povrchu kože. "Krvné cievy vytvárajú tmavší odtieň pokožky priamo pod oblasťou očí, pretože koža v tejto oblasti je obzvlášť tenká. To dodáva pokožke tmavý, takmer purpurový vzhľad," vysvetľuje Dr. Greenfield.

Prečo sa pod očami tvoria vačky?

"Ako tukové vankúšiky atrofujú, koža začína ochabovať a hromadiť si tekutiny, čo spôsobuje opuchnutý vzhľad. A opäť, najtenšia koža na celom tele sa nachádza na očných viečkach, takže akékoľvek starnutie, opuch alebo nedostatok starostlivosti sa objaví prave tam ako prvý. Existuje len málo vyrovnávacej pamäte, ktorá absorbuje časť ukážky nedostatku spánku alebo nedostatku správnej starostlivosti o pleť,“ hovorí Dr. Greenfield.

Môže za to vek a genetika

Ďalšia príčina vačkov pod očami je čisto dedičná. Ak mal jeden z vašich rodičov vačky pod očami, je pravdepodobné, že ste geneticky predisponovaní, aby ste ich tiež dostali. Prirodzený proces starnutia má na svedomí aj vačky pod očami či opuchy. Podľa Johns Hopkins Medicine „svaly a tkanivo okolo očí môžu s pribúdajúcim vekom ochabovať“ a „prispievať k vrecovitému vzhľadu“.

Tu je viac tipov pre zdravší vzhľad vašich očí:

Alergie môžu byť ďalším dôvodom na vine za opuchy pod očami. Ak máte alergie, uistite sa, že ich správne zvládate pomocou predpisu alebo očných kvapiek.

Nepreháňajte to s príjmom sodíka. Príliš veľa sodíka vo vašej strave môže viesť k opuchom okolo očí.
Spite na chrbte, nie na boku alebo na bruchu.
Pred spaním odstráňte všetok očný make-up. Podráždenie zo spánku v očnom make-up by mohlo viesť k opuchom.
Doprajte si v noci dostatok spánku. Ak nespíte minimálne 7-9 hodín, môžu byť ovplyvnené hladiny hormónov a viesť k tenšej pokožke a negatívnym následkom pre vaše cievy. ( Dr. Joseph Allen o tom, ako môže nedostatok spánku ovplyvniť vzhľad očného okolia.)

Ako sa dlhodobo zbaviť tmavých kruhov

Dobrý režim domácej starostlivosti o pleť spojený s ošetrením v ambulancii je najlepším dlhodobým spôsobom, ako sa zbaviť tmavých kruhov a unavene vyzerajúcich očí. "Zvyčajne volím kombinovaný prístup k liečbe tmavých kruhov," hovorí Dr. Greenfield. "Nahradenie strateného objemu je pri tmavých kruhoch kľúčové. Optimalizácia štruktúry pleti je tiež dôležitá - používanie retinolu v noci spolu s pomocou antioxidantov. Laserové ošetrenia môžu doplniť stimuláciu produkcie kolagénu."

Ako môže mikroneedling pomôcť zlepšiť oblasť očí

Molly Manleyová, estetička v Statesboro v štáte Georgia, sa spolieha na mikroihličkovanie, ktoré pomáha výrazne zlepšiť vzhľad vačkov a kruhov pod očami. "Microneedling sa dá robiť jemne okolo očí, čím sa drasticky zlepší ochabnuté, unavené a vrásčité oblasti pod očami," hovorí Manley. "Microneedling je špičková nechirurgická procedúra proti starnutiu na trhu. Je bezpečná s malými prestojmi. Funguje tak, že vytvára malé ranky, ktoré povzbudzujú telo k produkcii kolagénu a elastínu. To pomáha pokožke rýchlejšie sa hojiť."

Tipy a triky na boj s tmavými kruhmi pod očami

Ak sa nemôžete dostať do ambulancie dermatológa, existujú účinné spôsoby, ako liečiť unavené oči aj doma:

Uchovávajte očný krém v chladničke. Je to skvelý spôsob, ako dodať vašej rutine starostlivosti o pleť osviežujúci nádych a pomôcť znížiť opuchy, ktoré zvyčajne sprevádzajú unavené oči.
Masírujte očné okolie. Manley radí svojim klientom, aby si túto masáž očného okolia po použití očného krému vykonali podľa tejto techniky: Použite jemné poklepávanie dvoma prstami; poklepávajte okolo očného okolia, neťahajte ani neťahajte. To prináša krvný obeh. Poklepte smerom von pozdĺž obočia, dovnútra pozdĺž hornej časti lícnych kostí a potom dole smerom ku koreňu nosa. Niekoľkokrát zakrúžkujte. Potom pomocou prstov zatlačte na tlakové body pod obočím. To pomáha zmierniť napätie a tlak. Aby bola vaša domáca masáž ešte efektívnejšia, použite očný krém pre rozjasnenie HydroPeptideVital Eyes, ktorý má chladiaci roller pre masáž očného okolia a protizápalový účinok.
Nechajte lyžicu v mrazničke a keď sa zobudíte, pritlačte ju na viečka asi 5 minút, aby ste pomohli opuchom.