Ako vplýva životné prostredie na pleť?

Ovplyvňuje životné prostredie moju pokožku?

Od momentu, keď prekročíte prah vášho domu, je vaša pokožka vystavená rôznym – a potenciálne škodlivým – faktorom životného prostredia. Zatiaľ čo poškodenie UV žiarením je najznámejším environmentálnym útokom, existujú aj iné faktory, ktoré prispievajú k rozkladu kolagénu a ovplyvňujú celkové zdravie vašej pokožky. Najväčšie environmentálne faktory, ktoré môžu poškodiť pokožku sú:

Znečistenie vzduchu
Cigaretový dym
Ultrafialové lúče
Modré svetlo z obrazoviek a zariadení
Poveternostné podmienky - vietor, chlad a vlhkosť

Aké sú vonkajšie faktory prostredia, ktoré ovplyvňujú pokožku?

Znečistenie ovzdušia, poškodenie modrým svetlom, poškodenie UV žiarením a poveternostné podmienky sú hlavné environmentálne faktory, ktoré ovplyvňujú vašu pokožku. "Vašou prvou obranou je dobrá starostlivosť o pleť a ochrana pred slnkom," hovorí dermatologička Dr. Michele Farber z Philadelphia. „Okrem toho každodenné odstraňovanie make-upu môže pomôcť odstrániť znečisťujúce látky. Jemný peeling je užitočný na uvoľnenie pórov. Zdravá strava s vysokým obsahom antioxidantov a zdravých tukov tiež podporí zdravie pokožky.“

Aké faktory najviac ovplyvňujú našu pokožku?

Tento článok v časopise Frontiers in Pharmacology popisuje ako environmentálne stresory ovplyvňujú našu pokožku a zohrávajú úlohu pri starnutí pokožky. „Pokožka je hlavnou bariérou, ktorá nás chráni pred environmentálnymi stresormi (fyzikálnymi, chemickými a biologickými). Tieto stresory v kombinácii s vnútornými faktormi sú zodpovedné za starnutie kože.“

Čo sú voľné radikály a ako ovplyvňujú pokožku?
Pojem "voľné radikály“ môžete často počuť, pokiaľ ide o pokožku a životné prostredie. The Annals of Emergency Medicine vysvetľuje, že "niektoré chemikálie", ktoré kontaminujú naše životné prostredie, majú toxické účinky na základe svojej schopnosti vytvárať voľné radikály.

Ako vplývajú voľné radikály na pokožku?

Dr. Farber vysvetľuje, že „voľné radikály sú nestabilné molekuly, ktoré spôsobujú poškodenie DNA a kolagénu“. Reaktívnym formám kyslíka chýba elektrón a reagujú s inými molekulami, aby sa stabilizovali. Výsledkom tohto procesu je oxidačný stres a reťaz reakcií, ktoré zvyšujú zápal, urýchľujú rozpad kolagénu a prispievajú k tvorbe vrások a hyperpigmentácii.“ Tu prichádza na rad použitie antioxidantov. Antioxidačné sérum alebo iný prípravok pomôže zabrániť tomu, aby sa voľné radikály naviazali na vaše zdravé bunky a spôsobili ich poškodenie.

HydroPeptide Firma-Bright super účinný posilňovač vitamínu C obsahuje antioxidanty proti voľným radikálom a peptidy pre žiarivosť pleti

Ako znečistené ovzdušie ovplyvňuje pokožku?

"Znečistenie môže zvýšiť zápal, oxidačný stres a urýchliť starnutie pokožky," vysvetľuje Dr. Farber. "Veľmi znečistené mestské prostredie môže tiež ohroziť funkciu kožnej bariéry a znížiť hydratáciu pokožky."

Ako môžete chrániť svoju pokožku pred znečistením?

Niekoľko užitočných krokov môže zmierniť účinky znečistenia na pokožku. Dr. Farber navrhuje používať jemnú, hydratačnú, nemydlovú čistiacu pleťovú kozmetiku, aby sa zabránilo odlupovaniu pokožky, ako aj zvlhčovače na opravu kožnej bariéry. Dodáva, že opaľovací krém a antioxidanty patria medzi najdôležitejšie zložky v rutine starostlivosti o pleť na ochranu pokožky pred všetkými typmi poškodenia.

Aké typy starostlivosti o pleť mi pomáhajú bojovať proti škodám na životnom prostredí?

HydroPeptide Cleansing Gel poskytuje ultrajemné umývanie tváre a odstraňuje make-upu, nečistoty a zároveň chráni lipidovú bariéru pokožky.

HydroPeptide Face Lift Advanced Ultra-Light Moisturizer je super ľahký hydratačný krém, ktorý posilňuje obranyschopnosť pokožky a chráni pred environmentálnymi stresormi. Je ideálny pre tých, ktorí žijú v mestskej oblasti, kde je pokožka vystavená znečisteniu.

HydroPeptide Solar Defense SPF 50 na ochranu pred UVA, UVB a infračerveným žiarením zároveň obohacuje pokožku o kyselinu hyalurónovú, ktorá uzamyká vlhkosť a vďaka výťažkom z nechtíka, uhorky a acai chráni pred voľnými radikálmi.

Čo je poškodenie modrým svetlom?

Modré svetlo pochádza z mnohých rôznych miest vrátane mobilných telefónov, tabletov, notebookov a televízorov s plochou obrazovkou. Modré svetlo môže spôsobiť tvorbu reaktívnych foriem kyslíka, čo vedie k poškodeniu DNA, rozpadu kolagénu a hyperpigmentácii. "Najlepšou ochranou pred modrým svetlom je tónovaný opaľovací krém, pretože oxidy železa používané na zafarbenie môžu znížiť poškodenie a antioxidanty v podobe vitamínu C neutralizujú reaktívne formy kyslíka," hovorí Dr. Farber.

Ako ochránim svoju pokožku pred poškodením modrým svetlom?

HydroPeptide Solar Defense Tinted SPF 30 poskytuje vašej pleti širokospektrálnu ochranu a žiarivú, rovnomerne vyzerajúcu pleť. Zmes výťažkov z nechtíka, uhorky a acai chráni pred voľnými radikálmi.

HydroPeptide Firma-Bright 20% vitamín C Booster je super účinný posilňovač vitamínu C formulovaný s antioxidantmi bojujúcimi proti voľným radikálom a peptidmi posilňujúcimi žiarivosť vašej pokožky proti mdlej pleti, jemným linkám a vráskam.

HydroPeptide Firma-Bright 20% Vitamin C Booster

Ako môžem chrániť svoju pokožku pred poškodením modrým svetlom?

Používajte SPF (aj keď ste doma) každý deň
Ráno aplikujte sérum s vitamínom C
Použite tónovaný opaľovací krém s oxidmi železa, ktorý najlepšie pokryje spektrum modrého svetla
Urobte si prestávky na obrazovke
Investujte do modrých okuliarov
Čítajte v noci z knihy, nie zo svojho zariadenia

Aký je rozdiel medzi poškodením modrým svetlom a UV svetlom?

Modré svetlo spôsobuje iný typ poškodenia ako poškodenie, ktoré nám spôsobuje slnko. Aj keď obe môžu poškodiť kolagén a viesť k predčasnému starnutiu pokožky, existujú určité rozdiely. UV žiarenie môže spočiatku spôsobiť stmavnutie pigmentu, čo sa stane, keď sa vaša pokožka spáli, ale dlhodobé poškodenie spôsobuje priame poškodenie DNA. Hlavným rozdielom je, že poškodenie UV žiarením môže vyvolať aj rakovinu kože.

Ako chrániť pokožku pred poškodením UV žiarením?

Vystavenie UV žiareniu môže spôsobiť vážne poškodenie, ktoré siaha od predčasného starnutia pokožky až po rakovinu kože. Najlepší spôsob, ako chrániť pokožku pred poškodením slnkom, je každodenné používanie opaľovacieho krému – musí to byť širokospektrálny SPF, ktorý chráni UVA aj UVB lúče. UVA lúče majú dlhšiu vlnovú dĺžku a sú primárnou príčinou starnutia pokožky, kým UVB lúče majú kratšiu vlnovú dĺžku a majú na svedomí spáleniny. UVA aj UVB lúče môžu spôsobiť rakovinu kože.

Všetky produkty na ochranu pred slnkom HydroPeptide poskytujú široké spektrum ochrany.

Žena v klobúku proti slnku pri pohľade na oblohu

Je vlhkosť dobrá pre pokožku?

Áno aj nie. „Vysoká vlhkosť môže spôsobiť zvýšenú mastnotu a vzplanutie akné, pretože póry sú náchylnejšie na upchávanie,“ hovorí Dr. Farber. „Naopak, vlhkejšie počasie môže zlepšiť hydratáciu a znížiť podráždenie pre tých, ktorí majú citlivú pokožku alebo pokožku náchylnú na ekzémy. Opak je pravdou pri nízkej vlhkosti, ktorá môže znížiť vlhkosť v pokožke a spôsobiť jej vysušenie.“