Čo spôsobuje kruhy pod očami a ako sa ich zbaviť?

Trápia vás kruhy pod očami? Nie ste sami a tento problém je v poslednej dobe častým pri návšteve dermatológa. V minulosti sa čierne kruhy pod očami objavovali hlavne u starších a chorých ľudí, dnes sa stále častejšie s týmto problémom stretávajú mladí, zdraví aktívni ľudia oboch pohlavý. Častejšie však dermatológa s týmto problémom navštevujú mladé ženy, ktorých tento nepríjemný moderný fenomén trápi viac. Príčin je viac a v tomto článku si povieme čo tieto neestetické kruhy pod očami spôsobuje a taktiež akú medicínsku kozmetiku použiť aby ste sa ich zbavili. Pokožka je prvá na ktorej sa prejavujú znaky starnutia a únavy preto sa treba o svoju pokožku starať.

Čo spôsobuje kruhy pod očami?

Príčiny sú rôzne:

psychická záťaž
stres
zlá životospráva
nedostatočné prekrvenie pokožky a v okolí očí
dedičnosť
alergie na potraviny, lieky alebo drogériu
nedostatok spánku
užívanie alkoholu
nadmerné užívanie kávy
hormonálne zmeny
nedostatok spánku
prehýrená noc
fajčenie
nedostatok vitamínov a minerálov
poškriabanie alebo trenie očí
vystavenie slnku

Ak okrem opuchnutých viečok opúchajú aj členky a ruky, môže to byť náznak vážnejších ochorení ako napr. ochorenie obličiek. V takom prípade je potrebné navštíviť nefrológa (doktor na obličky).

Vek taktiež zohráva rolu v kruhoch pod očami a s vyšším vekom pribúdajú aj kruhy pod očami. S vekom pleť stráca kolagén, elastín a kyselinu hyalurónovú, kvôli čomu je jemná pokožka pod očami tenšia, senzitívnejšia. S pribúdajúcimi rokmi je starostlivosť o pokožku dôležitejšia ako v mladosti pre krásnu a žiarivú pleť. S vekom je dôležité používať kvalitnú medicínsku kozmetiku, ktorú nájdete v Medicals Cosmetics.

Ako sa delia kruhy pod očami?

Rozoznávame 2 typy kruhov pod očami:

tmavé kruhy pod očami
presvitajúce cievky pod očami, ktoré presvitajú cez tmavý pigment

Domáca liečba kruhov pod očami

Liečba kruhov pod očami závisí od toho, či ste len prehýli noc na dámskej jazde alebo je to spôsobené genetickými predispozíciami a starnutím pleti. Existuje však niekoľko domácich postupov, ktoré vám môžu pomôcť nepríjemné kruhy pod očami zvládnuť. Medzi najbežnejšie metódy patrí:

Studený obklad

Studený obklad môže pomôcť zmierniť opuch a zmenšiť rozšírené cievy. To môže znížiť výskyt opuchov a pomôcť eliminovať tmavé kruhy. Zabaľte niekoľko kociek ľadu do čistej tkaniny alebo textilnej vreckovky a priložte si ich k očiam. Podobne môžete použiť aj mokrú vreckovku. Studený obklad aplikujte zhruba 20 minút. Tento postup opakujte, ak sa tkanina zahreje alebo sa ľad rozpustí.

Doprajte si viac spánku

Dobre sa vyspať môže tiež pomôcť znížiť výskyt tmavých kruhov. Nedostatok spánku môže spôsobiť, že vaša pokožka bude bledá, takže tmavé kruhy budú zreteľnejšie. Doprajte si sedem až osem hodín odpočinku, aby ste zabránili výskytu tmavých kruhov pod očami.

Vyrovnajte hlavu

Aj keď nedostatok spánku má vplyv na kruhy pod očami, niekedy za to môže aj to ako ako spíte. Ubezpečte sa, že vankúš podopiera vašu hlavu a hlava nie je zaklonená, kvôli príliš nízkemu vankúšu. Zabránite tak hromadeniu tekutín pod očami, vďaka čomu nebudú opuchnuté

Čajové vrecúška

Aplikácia vylúhovaných vrecúšok so studeným čajom na oči môže vylepšiť ich vzhľad. Čaj obsahuje kofeín a antioxidanty, ktoré môžu pomôcť stimulovať krvný obeh, zmenšiť vaše cievy a znížiť zadržiavanie tekutín pod pokožkou. Namočte dve vrecká s čiernym alebo zeleným čajom do horúcej vody (ako by ste si robili čaj) a luhujte 5 minút. Potom ich vytiahnite a na 15 až 20 minút dajte hladiť do chladničky. Akonáhle sú studené, naneste čajové vrecúška na zatvorené oči na 10 až 20 minút. Potom vrecúška zahoďte a oči si vypláchnite studenou vodou.

Zakryť mejkapom

Aj keď make-up nelieči tmavé kruhy pod očami, môže ich zamaskovať. Korektory môžu zakryť tmavé stopy. Nezabudnite si make-up odstrániť vhodným čistiacim balzamom na odlíčenie.

Uhorka

V chladničke ochladte hrubé plátky uhoriek a potom chladené plátky umiestniť asi na 10 minút na tmavé kruhy pod očami. Potom miesto opláchnite vodou. Túto kúru opakujte dvakrát denne.

Ako sa zbaviť kruhov pod očami krémami?

Očné krémy pre žiarivé oči

Očný krém by mal podnecovať prekrvenie pokožky, zároveň ju hydratovať a predchádzať jej podráždeniu a starnutiu.

Vyberte si z ponuky denných a nočných krémov pre hydratáciu a boj s kruhmi pod očami.

hydratačný krém

Pre čo najlepšie pôsobenie vášho očného krému je mimoriadne dôležitá správna aplikácia. Na ošetrenie jemnej pokožky v okolí očí stačí malé množstvo krému vo veľkosti hrášku. Krém naneste pod oko a opatrne prstenníkom jemným poklepávaním vmasírujte. Krém vsiakne a jemné poklepávanie zabezpečí prekrvenie. Očný krém nanášajte každé ráno a večer na vyčistené okolie očí.

Krém zosvetľujúci pokožku

Na zosvetlenie hyperpigmentácie pod očami môže dermatológ predpísať krém na zosvetlenie pokožky s kyselinou azelaovou, kyselinou kojovou, kyselinou glykolovou alebo hydrochinónom . Niektoré z týchto zložiek obsahujú aj voľnopredajné kozmetické prípravky. Taktiež môžete vyskúšať aj inovatívne medicínske krémy s hydropeptidmi a kmeňovými bunkami:

Nezabúdajte na hydratáciu

Zvlášť veľa pozornosti potrebuje suchá pokožka. Kvôli jej dehydratácií sa tvoria drobné vrásky, ktoré ešte viac zvýrazňujú kruhy pod očami.

Vyskúšajte hydratačný krém s účinkom proti starnutiu: Somnifera Roost Mist - Ochrana pred modrým svetlom, detox a hydratácia

Viac o ošetrení vrások sa dočítate v: Vrásky - prečo vznikajú a ako sa ich zbaviť